Ballspill, trening, klatring og overnattingsturer. Snowboard, ski og studietur til Alpene. Treningsveiledning, svømmebasseng... andpusten allerede?
Snowboard og ski står i sentrum i vintermånedene, Norefjell Skisenter er hovedarena. I februar bytter vi ut hopp og rails i Norge med offpiste i Alpene. Da er det studietur til Serre Chevalier, et av Europas største skisteder. Friluftsliv gir også sterke opplevelser, klatring og overnatting ute er noen stikkord.
Ballspill
Vi fordyper oss i fotball, håndball, volleyball og basketball. Ishockey og innebandy får også bred plass. Og så får du smakebiter av en del andre idretter: skiskyting, golf, terrengsykling, stup, turn, orientering, langrenn, friidrett, karate, svømming, aerobic med mer.
Treningsveiledning
Du har sikkert mange spørsmål om trening.Vi hjelper deg å trene riktig, så du får bedre utbytte av treningen, og unngår skader. Oppfølging gjør at du ivaretar motivasjonen, og at du når de målene du setter deg. I tillegg får du selv erfaring som trener!
Aktiv idrett
Hvis du driver aktiv idrett, tilrettelegger vi og setter deg i kontakt med lag og klubber i Hønefoss. Skolen har gymsal, svømmehall og gressbane, men vi bruker også mange andre anlegg i nærområdet vårt. Idrettslinja gir et godt grunnlag for studier på Norges Idrettshøgskole, og andre høgskoler med idrettsfag. Vi er fast praksisskole for bachelorstudentene i idrett, friluftsliv og helse ved Høgskolen i Oslo.
Hvis du ikke får nok trening og aktivitet på idrettslinja, kan du jo også ta noen av disse valgfagene: alpint, ballspill, grunntrening, friluftsliv, yoga, snowboard, eller ridning og hestestell.
|
|
|
|
|